|
| TOP ：BOOKS > 暮らし・健康・子育て> やせる!腰回しダイエット―ウエストがくびれる「美腰メイク」エクササイズ |
 画像を大きく | やせる!腰回しダイエット―ウエストがくびれる「美腰メイク」エクササイズ |
| 定価：1260円 価格：1260 円 (マーケットプレイス：1円から) | |
| 著者:SHINO 寺田 壮治 | |
| (出版社)マキノ出版 / 単行本 | |
| 発送可能時期:在庫あり。 | |
| 売上ランキング:83244位 | |
おすすめ度: | |
カスタマーレビュー: (※ カスタマーレビューは他のお客様により書かれたものです。ご購入の際はお客様ご自身の最終判断でご利用ください。) おすすめ度：  即効性はないけれど・・・ （2008-09-19）たったこれだけのことで、腰が細くなるの？と いった感じで、腰回しに関する項目は４つ、寝転んで する項目が５，６種くらい。 痩せるというよりは、骨盤の歪みが気になったので 購入しました。 毎日は続けませんでしたが、たまに気づいたら、TVを見ながら やっていたら、1ヵ月で3s落ちました。 他にとくに何もやっていなかったので、この本のおかげかな？ と思ったりします。 私のようなぐうたら者には合っているのかもしれません。 おすすめ度： 効くけれど （2008-09-18）テレビで見て、この体操を始めましたが 真面目に２週間程やった頃、目に見える効果があり そのまま２ヶ月続けた所、目覚しい改善がありました。 くびれもですが、背脂の減りが一番はっきり分かり 同じ体重のまま、メリハリのあるＴシャツが似合う体型に なれた気がします。 なので、この体操自体はとても良いと思うのですが 本自体に関しては、微妙です。 お礼も兼ねて買ったのですが、ポイントが分かりにくく 殆ど参考にはなりませんでした。 その後、また別のＴＶ放映があり、そちらを録画して ようやく本当に正しいやり方が分かったような次第です。 効果を出したい、絶対に腰を痛めたくない、 という場合は、映像で動きが見えるＴＶを気長に待つか、 ＤＶＤを買われる方が安全かなと思います。 おすすめ度：  入らなかったスカートがゆとりができました （2008-07-16）表紙の先生のウエストの細さにはびっくりしますが まあ、おなか周りだけでもと、駄目もとで購入しました 鏡の前でしていたら初めはできなかったけど、だんだんできるようになり そのうち鏡の前で癖みたいに腰を回していたら気がついたら、今までファスナーさえあがらなかったジーンズがベルトなしではずり落ちるくらいになりました。 はけなかったスカートやワンピースも着れるようになりびっくりです。 本は中学生の娘にとられてしまいましたが、簡単に覚えられるので 娘と一緒に鏡の前でしていました。最近サボっていたら、ちょっと気になってきたので また、腰まわしの習慣付けようかなあ・・・とにかく気持ちも良いし、楽ちんです おすすめ度：  体系は変わらず・・・。 （2008-04-12）テレビで凄くやっていたので私も欲しくて本を購入してから1年近くやっているんですが、肩こりは前よりもいいんですが特に体重が減ったとか体系が変化したとかは全くありません。 凄く期待していたのでショックでした・・・。 おすすめ度：  簡単だけど、この体型は私の理想・・・？のはずが、ないよね。 （2008-04-08）簡単に細くなれるならって思って購入。 しかし、購入してからちょっと後悔。 他の人のレビューを見てから買えばよかった。 私もSHINOさんはやせすぎだと思う。 ウエスト56センチも細すぎると思う。 細くてきれいというよりは貧相かな。 そいえば、オットに表紙を見られて「これを目指してるの？？？気持ち悪くない？」って顔をしかめられました。 「いえいえ、これではないわよ」って、すぐにこの本を手放しました。 他の健康的なダイエットに私はしたいと思います。 | |
この本に興味を持った人は、こんな本も買っています: by Amazon.co.jp | |
 | クビレがよみがえる「美腰(びこし)」エクササイズ定価：1365 円 価格：1365 円 (ユーズドあり：1 円から) 末吉 志のぶ PHP研究所 / 単行本 |
 | 1日5分!やせる「腰回しダイエット」―ハッピーが舞い込む「美腰エクササイズ」 (マキノ出版ムック)定価：780 円 価格：780 円 (ユーズドあり：1 円から) SHINO マキノ出版 / 大型本 |
 | SHINOの「美腰」でハッピー!定価：1260 円 価格：1260 円 (ユーズドあり：1 円から) SHINO 廣済堂出版 / 単行本 |
 | 簡単DVDダイエット! ヤセる骨盤エクササイズ 2週間プログラム定価：1200 円 価格：1140 円 (ユーズドあり：899 円から) 宗藤 朋子 宗藤 悦子 マックス / 単行本 |
 | 「いいこと」が次々と起こる腰回し!ダイエット (王様文庫)定価：580 円 価格：580 円 (ユーズドあり：1 円から) SHINO 三笠書房 / 文庫 |
 | 下半身からみるみるやせる腰回し!ダイエット (王様文庫)定価：560 円 価格：560 円 (ユーズドあり：1 円から) SHINO 三笠書房 / 文庫 |
 | 美腰ダイエット―1日5分でくびれボディ定価：1365 円 価格：1297 円 (ユーズドあり：39 円から) SHINO 幻冬舎 / 単行本 |
 | SHINOの奇跡が起こる美腰☆生活定価：1365 円 価格：1365 円 (ユーズドあり：1 円から) SHINO ベストセラーズ / 単行本（ソフトカバー） |
 | SHINOの美脚&美腰 Wダイエット定価：1155 円 価格：1155 円 (ユーズドあり：306 円から) SHINO 廣済堂出版 / 単行本（ソフトカバー） |
 | 田中宥久子の造顔マッサージ (DVD付)定価：2100 円 価格：1995 円 (ユーズドあり：748 円から) 田中 宥久子 講談社 / 単行本 |
| TOP ：BOOKS > 暮らし・健康・子育て > やせる!腰回しダイエット―ウエストがくびれる「美腰メイク」エクササイズ |
- ehehe.jp -
